紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月08日（星期三) | |
雷阵雨 | 25℃ ~ 32℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月09日（星期四) | |
雷阵雨 | 26℃ ~ 33℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年07月10日（星期五) |   |
晴转多云 | 26℃ ~ 34℃ | 无持续风向 | <3级 |
普宁今天天气：http://www.tianqiyubao.net/puning_jintian/
2026年07月08日普宁天气：雷阵雨，气温25℃ ~ 32℃，无持续风向<3级
2026年07月09日普宁天气：雷阵雨，气温26℃ ~ 33℃，无持续风向<3级
2026年07月10日普宁天气：晴转多云，气温26℃ ~ 34℃，无持续风向<3级
2026年07月11日普宁天气：多云，气温27℃ ~ 37℃，无持续风向转西风<3级转3-4级
2026年07月12日普宁天气：中雨转多云，气温26℃ ~ 34℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年07月13日普宁天气：中雨转雷阵雨，气温25℃ ~ 33℃，无持续风向<3级
2026年07月14日普宁天气：多云转小雨，气温26℃ ~ 34℃，无持续风向<3级