紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年10月23日（星期五) | |
多云 | 16℃ ~ 23℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年10月24日（星期六) | |
多云 | 16℃ ~ 26℃ | 东北风 | <3级 |
| {2026年10月25日（星期日) | |
多云 | 17℃ ~ 27℃ | 东北风转东风 | <3级 |
宜春上高今天天气：http://www.tianqiyubao.net/shanggao_jintian/
2026年10月23日上高天气：多云，气温16℃ ~ 23℃，东北风<3级
2026年10月24日上高天气：多云，气温16℃ ~ 26℃，东北风<3级
2026年10月25日上高天气：多云，气温17℃ ~ 27℃，东北风转东风<3级
2026年10月26日上高天气：多云，气温20℃ ~ 26℃，东北风转东风<3级
2026年10月27日上高天气：阴转多云，气温20℃ ~ 26℃，东北风转东风<3级
2026年10月28日上高天气：多云，气温16℃ ~ 25℃，北风转东北风<3级
2026年10月29日上高天气：阴，气温14℃ ~ 23℃，无持续风向<3级