紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年10月23日（星期五) | |
阴转小雨 | 12℃ ~ 16℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年10月24日（星期六) |   |
多云转晴 | 11℃ ~ 18℃ | 东风转北风 | <3级 |
| {2026年10月25日（星期日) | |
阴转晴 | 13℃ ~ 24℃ | 东风转东北风 | <3级 |
湘西保靖今天天气：http://www.tianqiyubao.net/baojing_jintian/
2026年10月23日保靖天气：阴转小雨，气温12℃ ~ 16℃，北风<3级
2026年10月24日保靖天气：多云转晴，气温11℃ ~ 18℃，东风转北风<3级
2026年10月25日保靖天气：阴转晴，气温13℃ ~ 24℃，东风转东北风<3级
2026年10月26日保靖天气：晴，气温15℃ ~ 24℃，东北风转东风<3级
2026年10月27日保靖天气：小雨，气温16℃ ~ 23℃，东风转东北风<3级
2026年10月28日保靖天气：阴转多云，气温13℃ ~ 19℃，东北风转北风<3级
2026年10月29日保靖天气：多云转小雨，气温12℃ ~ 18℃，东风<3级