紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年10月23日（星期五) | |
晴 | -3℃ ~ 14℃ | 西南风转东南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年10月24日（星期六) |   |
多云 | 1℃ ~ 15℃ | 西南风转东风 | 3-4级转<3级 |
| {2026年10月25日（星期日) |   |
阴转小雨 | 5℃ ~ 16℃ | 东风 | <3级 |
承德隆化今天天气：http://www.tianqiyubao.net/chengdelonghua_jintian/
2026年10月23日隆化天气：晴，气温-3℃ ~ 14℃，西南风转东南风3-4级转<3级
2026年10月24日隆化天气：多云，气温1℃ ~ 15℃，西南风转东风3-4级转<3级
2026年10月25日隆化天气：阴转小雨，气温5℃ ~ 16℃，东风<3级
2026年10月26日隆化天气：小雨，气温5℃ ~ 9℃，南风转西北风<3级
2026年10月27日隆化天气：多云转晴，气温-4℃ ~ 15℃，西北风3-4级
2026年10月28日隆化天气：晴，气温-7℃ ~ 7℃，西北风转西风4-5级转<3级
2026年10月29日隆化天气：晴，气温-2℃ ~ 10℃，西南风3-4级转<3级