紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年10月23日（星期五) | |
多云 | 18℃ ~ 25℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年10月24日（星期六) | |
多云 | 18℃ ~ 27℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| {2026年10月25日（星期日) | |
多云 | 19℃ ~ 28℃ | 东风 | <3级 |
河池环江今天天气：http://www.tianqiyubao.net/huanjiang_jintian/
2026年10月23日环江天气：多云，气温18℃ ~ 25℃，东北风<3级
2026年10月24日环江天气：多云，气温18℃ ~ 27℃，东北风转东风<3级
2026年10月25日环江天气：多云，气温19℃ ~ 28℃，东风<3级
2026年10月26日环江天气：多云，气温20℃ ~ 30℃，东风<3级
2026年10月27日环江天气：多云，气温19℃ ~ 29℃，东北风<3级
2026年10月28日环江天气：多云，气温17℃ ~ 27℃，东北风<3级
2026年10月29日环江天气：多云，气温17℃ ~ 26℃，东北风<3级