紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年07月29日（星期三) | |
多云 | 24℃ ~ 33℃ | 东南风转西风 | <3级 |
| 2026年07月30日（星期四) | |
多云 | 25℃ ~ 32℃ | 南风转东南风 | <3级 |
| {2026年07月31日（星期五) | |
多云 | 25℃ ~ 33℃ | 东南风 | <3级 |
仁怀今天天气：http://www.tianqiyubao.net/renhuai_jintian/
2026年07月29日仁怀天气：多云，气温24℃ ~ 33℃，东南风转西风<3级
2026年07月30日仁怀天气：多云，气温25℃ ~ 32℃，南风转东南风<3级
2026年07月31日仁怀天气：多云，气温25℃ ~ 33℃，东南风<3级
2026年08月01日仁怀天气：多云，气温23℃ ~ 32℃，东南风<3级
2026年08月02日仁怀天气：多云转中雨，气温23℃ ~ 29℃，东风转东南风<3级
2026年08月03日仁怀天气：阵雨，气温23℃ ~ 28℃，东南风<3级
2026年08月04日仁怀天气：中雨，气温23℃ ~ 29℃，无持续风向<3级