紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年10月23日（星期五) | |
晴 | 3℃ ~ 16℃ | 东南风转西风 | <3级 |
| 2026年10月24日（星期六) |   |
多云转中雨 | 5℃ ~ 16℃ | 东南风转东北风 | <3级 |
| {2026年10月25日（星期日) |   |
中雨转小雨 | 4℃ ~ 7℃ | 东风转西风 | <3级 |
朔州平鲁今天天气：http://www.tianqiyubao.net/shuozhoupinglu_jintian/
2026年10月23日平鲁天气：晴，气温3℃ ~ 16℃，东南风转西风<3级
2026年10月24日平鲁天气：多云转中雨，气温5℃ ~ 16℃，东南风转东北风<3级
2026年10月25日平鲁天气：中雨转小雨，气温4℃ ~ 7℃，东风转西风<3级
2026年10月26日平鲁天气：多云转阴，气温-5℃ ~ 10℃，西风4-5级转<3级
2026年10月27日平鲁天气：晴，气温-3℃ ~ 7℃，西风<3级
2026年10月28日平鲁天气：晴，气温6℃ ~ 11℃，西风3-4级转<3级
2026年10月29日平鲁天气：晴，气温9℃ ~ 10℃，西风4-5级转<3级