紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年10月29日（星期四) | |
多云 | 17℃ ~ 27℃ | 北风转东风 | <3级 |
| 2026年10月30日（星期五) | |
多云 | 19℃ ~ 28℃ | 北风转东南风 | <3级 |
| {2026年10月31日（星期六) | |
多云 | 19℃ ~ 31℃ | 南风 | <3级 |
郴州北湖今天天气：http://www.tianqiyubao.net/beihu_jintian/
2026年10月29日北湖天气：多云，气温17℃ ~ 27℃，北风转东风<3级
2026年10月30日北湖天气：多云，气温19℃ ~ 28℃，北风转东南风<3级
2026年10月31日北湖天气：多云，气温19℃ ~ 31℃，南风<3级
2026年11月01日北湖天气：小雨，气温14℃ ~ 31℃，南风转北风<3级
2026年11月02日北湖天气：小雨转多云，气温15℃ ~ 19℃，北风<3级
2026年11月03日北湖天气：多云，气温15℃ ~ 20℃，北风<3级
2026年11月04日北湖天气：多云转阴，气温14℃ ~ 22℃，北风<3级