紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年09月13日（星期日) | |
晴 | 21℃ ~ 29℃ | 北风转东北风 | <3级 |
| 2026年09月14日（星期一) |  |
小雨转晴 | 21℃ ~ 30℃ | 北风转西风 | <3级 |
| {2026年09月15日（星期二) | |
晴 | 21℃ ~ 29℃ | 北风转东南风 | <3级 |
郴州北湖今天天气：http://www.tianqiyubao.net/beihu_jintian/
2026年09月13日北湖天气：晴，气温21℃ ~ 29℃，北风转东北风<3级
2026年09月14日北湖天气：小雨转晴，气温21℃ ~ 30℃，北风转西风<3级
2026年09月15日北湖天气：晴，气温21℃ ~ 29℃，北风转东南风<3级
2026年09月16日北湖天气：小雨转晴，气温22℃ ~ 29℃，北风转南风<3级
2026年09月17日北湖天气：小雨转晴，气温22℃ ~ 30℃，西风转北风<3级
2026年09月18日北湖天气：小雨转晴，气温22℃ ~ 28℃，北风<3级
2026年09月19日北湖天气：晴，气温23℃ ~ 29℃，北风<3级