紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年10月29日（星期四) | |
多云转晴 | 18℃ ~ 28℃ | 西北风 | <3级 |
| 2026年10月30日（星期五) |  |
晴 | 19℃ ~ 28℃ | 北风转东北风 | <3级 |
| {2026年10月31日（星期六) | |
晴 | 20℃ ~ 33℃ | 东南风转南风 | <3级 |
株洲茶陵今天天气：http://www.tianqiyubao.net/chaling_jintian/
2026年10月29日茶陵天气：多云转晴，气温18℃ ~ 28℃，西北风<3级
2026年10月30日茶陵天气：晴，气温19℃ ~ 28℃，北风转东北风<3级
2026年10月31日茶陵天气：晴，气温20℃ ~ 33℃，东南风转南风<3级
2026年11月01日茶陵天气：小雨，气温16℃ ~ 32℃，西南风转西北风<3级
2026年11月02日茶陵天气：多云，气温16℃ ~ 18℃，西北风<3级
2026年11月03日茶陵天气：多云，气温18℃ ~ 21℃，东北风转北风<3级
2026年11月04日茶陵天气：阴，气温16℃ ~ 27℃，北风转东北风<3级