紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年07月08日（星期三) | |
多云转阵雨 | 25℃ ~ 36℃ | 东南风转北风 | <3级 |
| 2026年07月09日（星期四) |  |
多云 | 25℃ ~ 35℃ | 东南风 | <3级 |
| {2026年07月10日（星期五) | |
多云 | 27℃ ~ 35℃ | 东南风 | <3级 |
赤水今天天气：http://www.tianqiyubao.net/chishui_jintian/
2026年07月08日赤水天气：多云转阵雨，气温25℃ ~ 36℃，东南风转北风<3级
2026年07月09日赤水天气：多云，气温25℃ ~ 35℃，东南风<3级
2026年07月10日赤水天气：多云，气温27℃ ~ 35℃，东南风<3级
2026年07月11日赤水天气：多云，气温26℃ ~ 36℃，东南风<3级
2026年07月12日赤水天气：多云，气温26℃ ~ 35℃，东风转西北风<3级
2026年07月13日赤水天气：多云，气温26℃ ~ 35℃，西北风转南风<3级
2026年07月14日赤水天气：阴，气温27℃ ~ 33℃，无持续风向<3级