紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年08月08日（星期六) | |
晴转多云 | 19℃ ~ 32℃ | 北风 | 5-6级 |
| 2026年08月09日（星期日) |  |
多云 | 19℃ ~ 30℃ | 北风 | 5-6级转4-5级 |
| {2026年08月10日（星期一) | |
多云 | 22℃ ~ 31℃ | 东北风 | 4-5级转3-4级 |
盖州今天天气：http://www.tianqiyubao.net/gaizhou_jintian/
2026年08月08日盖州天气：晴转多云，气温19℃ ~ 32℃，北风5-6级
2026年08月09日盖州天气：多云，气温19℃ ~ 30℃，北风5-6级转4-5级
2026年08月10日盖州天气：多云，气温22℃ ~ 31℃，东北风4-5级转3-4级
2026年08月11日盖州天气：多云转晴，气温23℃ ~ 31℃，南风3-4级
2026年08月12日盖州天气：晴转多云，气温23℃ ~ 30℃，南风3-4级
2026年08月13日盖州天气：阵雨转多云，气温23℃ ~ 29℃，南风3-4级
2026年08月14日盖州天气：阴转中雨，气温20℃ ~ 30℃，东风转东北风3-4级