紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年11月08日（星期六) | |
小雨转多云 | 22℃ ~ 29℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2025年11月09日（星期日) | |
小雨转多云 | 22℃ ~ 30℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| {2025年11月10日（星期一) |  |
晴转多云 | 20℃ ~ 29℃ | 西北风转北风 | <3级 |
高州今天天气：http://www.tianqiyubao.net/gaozhou_jintian/
2025年11月08日高州天气：小雨转多云，气温22℃ ~ 29℃，东风转东北风<3级
2025年11月09日高州天气：小雨转多云，气温22℃ ~ 30℃，东北风转北风<3级
2025年11月10日高州天气：晴转多云，气温20℃ ~ 29℃，西北风转北风<3级
2025年11月11日高州天气：阴，气温18℃ ~ 26℃，西北风转北风<3级转3-4级
2025年11月12日高州天气：多云，气温17℃ ~ 25℃，北风<3级
2025年11月13日高州天气：多云，气温17℃ ~ 25℃，北风<3级
2025年11月14日高州天气：阴，气温17℃ ~ 28℃，东风转东北风<3级