紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年10月23日（星期五) | |
多云 | 11℃ ~ 18℃ | 东风转东南风 | <3级 |
| 2026年10月24日（星期六) | |
多云 | 13℃ ~ 20℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| {2026年10月25日（星期日) |  |
晴转多云 | 17℃ ~ 24℃ | 东风转东北风 | <3级 |
连云港海州今天天气：http://www.tianqiyubao.net/haizhou_jintian/
2026年10月23日海州天气：多云，气温11℃ ~ 18℃，东风转东南风<3级
2026年10月24日海州天气：多云，气温13℃ ~ 20℃，东风转东北风<3级
2026年10月25日海州天气：晴转多云，气温17℃ ~ 24℃，东风转东北风<3级
2026年10月26日海州天气：晴，气温15℃ ~ 22℃，东北风转北风<3级
2026年10月27日海州天气：多云转晴，气温13℃ ~ 23℃，北风<3级
2026年10月28日海州天气：晴转阴，气温7℃ ~ 17℃，北风3-4级转<3级
2026年10月29日海州天气：阴，气温10℃ ~ 16℃，东南风转南风<3级