紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年10月23日（星期五) | |
阴转多云 | 11℃ ~ 18℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年10月24日（星期六) |   |
晴 | 10℃ ~ 19℃ | 东风转北风 | <3级 |
| {2026年10月25日（星期日) | |
阴转多云 | 15℃ ~ 24℃ | 东北风 | <3级 |
连云港东海今天天气：http://www.tianqiyubao.net/donghai_jintian/
2026年10月23日东海天气：阴转多云，气温11℃ ~ 18℃，东风<3级
2026年10月24日东海天气：晴，气温10℃ ~ 19℃，东风转北风<3级
2026年10月25日东海天气：阴转多云，气温15℃ ~ 24℃，东北风<3级
2026年10月26日东海天气：晴，气温14℃ ~ 22℃，东北风转北风<3级
2026年10月27日东海天气：多云转晴，气温13℃ ~ 23℃，北风<3级
2026年10月28日东海天气：晴转阴，气温6℃ ~ 17℃，北风3-4级转<3级
2026年10月29日东海天气：阴，气温10℃ ~ 15℃，东风转南风<3级