紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年04月04日（星期六) | |
晴 | 13℃ ~ 24℃ | 西风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年04月05日（星期日) |   |
多云转中雨 | 17℃ ~ 27℃ | 西南风 | <3级 |
| {2026年04月06日（星期一) |   |
阵雨转小雨 | 16℃ ~ 25℃ | 西南风转西北风 | <3级转3-4级 |
抚州东乡今天天气：http://www.tianqiyubao.net/dongxiang_jintian/
2026年04月04日东乡天气：晴，气温13℃ ~ 24℃，西风3-4级转<3级
2026年04月05日东乡天气：多云转中雨，气温17℃ ~ 27℃，西南风<3级
2026年04月06日东乡天气：阵雨转小雨，气温16℃ ~ 25℃，西南风转西北风<3级转3-4级
2026年04月07日东乡天气：小雨，气温16℃ ~ 23℃，西南风转西风3-4级转<3级
2026年04月08日东乡天气：多云，气温22℃ ~ 31℃，西南风转西风<3级转3-4级
2026年04月09日东乡天气：晴转多云，气温22℃ ~ 34℃，西北风<3级
2026年04月10日东乡天气：小雨转大雨，气温19℃ ~ 26℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级