紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年04月15日（星期三) | |
晴 | 2℃ ~ 15℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年04月16日（星期四) |   |
阴 | 7℃ ~ 24℃ | 东风 | <3级 |
| {2026年04月17日（星期五) |   |
小雨 | 8℃ ~ 20℃ | 东风转西风 | <3级 |
和龙今天天气：http://www.tianqiyubao.net/helong_jintian/
2026年04月15日和龙天气：晴，气温2℃ ~ 15℃，东风<3级
2026年04月16日和龙天气：阴，气温7℃ ~ 24℃，东风<3级
2026年04月17日和龙天气：小雨，气温8℃ ~ 20℃，东风转西风<3级
2026年04月18日和龙天气：晴转阴，气温6℃ ~ 20℃，西风转南风<3级
2026年04月19日和龙天气：阴转小雨，气温10℃ ~ 29℃，西风<3级
2026年04月20日和龙天气：阴转晴，气温1℃ ~ 18℃，西风<3级转3-4级
2026年04月21日和龙天气：晴，气温1℃ ~ 11℃，北风转无持续风向4-5级转<3级