紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年07月08日（星期三) | |
多云转晴 | 24℃ ~ 37℃ | 西风转东风 | <3级 |
| 2026年07月09日（星期四) |  |
多云 | 26℃ ~ 36℃ | 东南风转东风 | <3级 |
| {2026年07月10日（星期五) | |
多云 | 27℃ ~ 37℃ | 东南风转东风 | <3级 |
十堰郧县今天天气：http://www.tianqiyubao.net/shiyanyunxian_jintian/
2026年07月08日郧县天气：多云转晴，气温24℃ ~ 37℃，西风转东风<3级
2026年07月09日郧县天气：多云，气温26℃ ~ 36℃，东南风转东风<3级
2026年07月10日郧县天气：多云，气温27℃ ~ 37℃，东南风转东风<3级
2026年07月11日郧县天气：阴转小雨，气温27℃ ~ 36℃，东风<3级
2026年07月12日郧县天气：小雨转晴，气温26℃ ~ 37℃，东南风转西风<3级
2026年07月13日郧县天气：小雨，气温26℃ ~ 36℃，东北风转西风<3级
2026年07月14日郧县天气：小雨转阴，气温26℃ ~ 31℃，西风<3级