紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年09月13日（星期日) | |
多云 | 10℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年09月14日（星期一) |  |
多云转阴 | 12℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年09月15日（星期二) |  |
晴转多云 | 12℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
庆阳正宁今天天气：http://www.tianqiyubao.net/zhengning_jintian/
2026年09月13日正宁天气：多云，气温10℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年09月14日正宁天气：多云转阴，气温12℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年09月15日正宁天气：晴转多云，气温12℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年09月16日正宁天气：晴，气温11℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年09月17日正宁天气：多云转晴，气温13℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年09月18日正宁天气：多云转阴，气温13℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年09月19日正宁天气：阴转中雨，气温13℃ ~ 18℃，无持续风向<3级