紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年05月24日（星期日) | |
多云 | 15℃ ~ 18℃ | 南风 | 4-5级 |
| 2026年05月25日（星期一) | |
多云 | 14℃ ~ 20℃ | 南风转东南风 | 4-5级 |
| {2026年05月26日（星期二) |  |
多云转小到中雨 | 15℃ ~ 20℃ | 东风转东北风 | 4-5级转5-6级 |
大连长海今天天气：http://www.tianqiyubao.net/changhai_jintian/
2026年05月24日长海天气：多云，气温15℃ ~ 18℃，南风4-5级
2026年05月25日长海天气：多云，气温14℃ ~ 20℃，南风转东南风4-5级
2026年05月26日长海天气：多云转小到中雨，气温15℃ ~ 20℃，东风转东北风4-5级转5-6级
2026年05月27日长海天气：多云转晴，气温17℃ ~ 24℃，北风4-5级
2026年05月28日长海天气：晴转中雨，气温17℃ ~ 22℃，南风转东南风4-5级
2026年05月29日长海天气：多云转晴，气温18℃ ~ 25℃，西南风转西北风5-6级
2026年05月30日长海天气：晴，气温17℃ ~ 23℃，西风转无持续风向4-5级转<3级