紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年05月30日（星期六) | |
多云转晴 | 19℃ ~ 27℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| 2026年05月31日（星期日) |  |
晴 | 20℃ ~ 28℃ | 东风 | <3级 |
| {2026年06月01日（星期一) |   |
小雨 | 22℃ ~ 26℃ | 东北风转北风 | <3级 |
上海普陀今天天气：http://www.tianqiyubao.net/shanghaiputuo_jintian/
2026年05月30日普陀天气：多云转晴，气温19℃ ~ 27℃，东北风转东风<3级
2026年05月31日普陀天气：晴，气温20℃ ~ 28℃，东风<3级
2026年06月01日普陀天气：小雨，气温22℃ ~ 26℃，东北风转北风<3级
2026年06月02日普陀天气：小雨转晴，气温21℃ ~ 28℃，北风转南风<3级
2026年06月03日普陀天气：小雨，气温23℃ ~ 27℃，东南风转西北风<3级
2026年06月04日普陀天气：中雨，气温22℃ ~ 26℃，东风<3级
2026年06月05日普陀天气：小雨转中雨，气温22℃ ~ 26℃，东南风转西北风<3级