紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年07月08日（星期三) | |
晴 | 16℃ ~ 34℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月09日（星期四) |   |
多云 | 19℃ ~ 36℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年07月10日（星期五) | |
多云 | 22℃ ~ 34℃ | 无持续风向 | <3级 |
中卫今天天气：http://www.tianqiyubao.net/zhongwei_jintian/
2026年07月08日中卫天气：晴，气温16℃ ~ 34℃，无持续风向<3级
2026年07月09日中卫天气：多云，气温19℃ ~ 36℃，无持续风向<3级
2026年07月10日中卫天气：多云，气温22℃ ~ 34℃，无持续风向<3级
2026年07月11日中卫天气：雷阵雨，气温18℃ ~ 30℃，南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年07月12日中卫天气：雷阵雨，气温18℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年07月13日中卫天气：雷阵雨转多云，气温18℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年07月14日中卫天气：多云，气温20℃ ~ 26℃，无持续风向<3级