紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年08月24日（星期一) | |
中雨 | 24℃ ~ 29℃ | 北风转东北风 | <3级 |
| 2026年08月25日（星期二) |  |
中雨转小雨 | 24℃ ~ 29℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| {2026年08月26日（星期三) | |
中雨转小雨 | 24℃ ~ 29℃ | 东风转东北风 | <3级 |
涟源今天天气：http://www.tianqiyubao.net/lianyuan_jintian/
2026年08月24日涟源天气：中雨，气温24℃ ~ 29℃，北风转东北风<3级
2026年08月25日涟源天气：中雨转小雨，气温24℃ ~ 29℃，东北风转东风<3级
2026年08月26日涟源天气：中雨转小雨，气温24℃ ~ 29℃，东风转东北风<3级
2026年08月27日涟源天气：多云，气温25℃ ~ 31℃，东风转西风<3级
2026年08月28日涟源天气：晴转多云，气温26℃ ~ 33℃，东北风转北风<3级
2026年08月29日涟源天气：中雨转大雨，气温24℃ ~ 31℃，北风转东北风<3级
2026年08月30日涟源天气：大雨，气温24℃ ~ 29℃，东北风转西风<3级