紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月24日（星期日) | |
小雨 | 24℃℃ ~ 24℃℃ | 南风转 | 3-4级 |
| 2026年05月25日（星期一) |  |
小雨 | 25℃ ~ 32℃ | 南风 | 3-4级 |
| {2026年05月26日（星期二) | |
小雨 | 25℃ ~ 33℃ | 南风 | 3-4级 |
怀化靖州今天天气：http://www.tianqiyubao.net/jingzhou_jintian/
2026年05月24日靖州天气：小雨，气温24℃℃ ~ 24℃℃，南风转3-4级
2026年05月25日靖州天气：小雨，气温25℃ ~ 32℃，南风3-4级
2026年05月26日靖州天气：小雨，气温25℃ ~ 33℃，南风3-4级
2026年05月27日靖州天气：小雨，气温24℃ ~ 32℃，南风3-4级转<3级
2026年05月28日靖州天气：小雨，气温23℃ ~ 31℃，南风<3级
2026年05月29日靖州天气：小雨转中雨，气温21℃ ~ 29℃，北风<3级
2026年05月30日靖州天气：小雨转多云，气温20℃ ~ 26℃，北风<3级