紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年04月15日（星期三) | |
多云转晴 | 7℃ ~ 23℃ | 东风转东北风 | 3-4级 |
| 2026年04月16日（星期四) |  |
晴 | 10℃ ~ 26℃ | 东南风转东北风 | 3-4级 |
| {2026年04月17日（星期五) |  |
晴转小雨 | 14℃ ~ 30℃ | 西南风转东北风 | <3级转3-4级 |
哈密今天天气：http://www.tianqiyubao.net/xinjianghami_jintian/
2026年04月15日哈密天气：多云转晴，气温7℃ ~ 23℃，东风转东北风3-4级
2026年04月16日哈密天气：晴，气温10℃ ~ 26℃，东南风转东北风3-4级
2026年04月17日哈密天气：晴转小雨，气温14℃ ~ 30℃，西南风转东北风<3级转3-4级
2026年04月18日哈密天气：小雨转阴，气温8℃ ~ 26℃，东北风3-4级
2026年04月19日哈密天气：多云，气温8℃ ~ 22℃，东南风转东北风<3级
2026年04月20日哈密天气：多云转晴，气温8℃ ~ 24℃，西风转东风<3级转3-4级
2026年04月21日哈密天气：多云，气温8℃ ~ 26℃，东风<3级