紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年10月29日（星期四) | |
多云转晴 | 11℃ ~ 21℃ | 西南风转西风 | <3级 |
| 2026年10月30日（星期五) |  |
晴 | 10℃ ~ 23℃ | 西风转东南风 | <3级 |
| {2026年10月31日（星期六) |  |
多云转小雨 | 15℃ ~ 24℃ | 东南风转南风 | <3级 |
如皋今天天气：http://www.tianqiyubao.net/rugao_jintian/
2026年10月29日如皋天气：多云转晴，气温11℃ ~ 21℃，西南风转西风<3级
2026年10月30日如皋天气：晴，气温10℃ ~ 23℃，西风转东南风<3级
2026年10月31日如皋天气：多云转小雨，气温15℃ ~ 24℃，东南风转南风<3级
2026年11月01日如皋天气：中雨转多云，气温12℃ ~ 19℃，西北风<3级
2026年11月02日如皋天气：晴转阴，气温11℃ ~ 20℃，西北风转东风<3级
2026年11月03日如皋天气：小雨，气温13℃ ~ 19℃，东风<3级
2026年11月04日如皋天气：小雨，气温15℃ ~ 20℃，东风转西北风<3级