紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年10月29日（星期四) | |
小雨转阴 | 16℃ ~ 22℃ | 南风转西风 | <3级 |
| 2026年10月30日（星期五) |  |
晴转阴 | 15℃ ~ 23℃ | 西风转东风 | <3级 |
| {2026年10月31日（星期六) |   |
多云 | 17℃ ~ 23℃ | 东南风转南风 | <3级 |
上海杨浦今天天气：http://www.tianqiyubao.net/yangpu_jintian/
2026年10月29日杨浦天气：小雨转阴，气温16℃ ~ 22℃，南风转西风<3级
2026年10月30日杨浦天气：晴转阴，气温15℃ ~ 23℃，西风转东风<3级
2026年10月31日杨浦天气：多云，气温17℃ ~ 23℃，东南风转南风<3级
2026年11月01日杨浦天气：小雨，气温15℃ ~ 24℃，西北风<3级
2026年11月02日杨浦天气：多云转阴，气温13℃ ~ 20℃，西北风转东北风<3级
2026年11月03日杨浦天气：阴，气温16℃ ~ 19℃，东风<3级
2026年11月04日杨浦天气：阴转小雨，气温16℃ ~ 18℃，东风转西风<3级