紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月26日（星期日) | |
阴 | 29℃ ~ 36℃ | 东南风 | <3级 |
| 2026年07月27日（星期一) | |
阴 | 29℃ ~ 35℃ | 东南风 | <3级 |
| {2026年07月28日（星期二) | |
阴 | 29℃ ~ 35℃ | 东南风 | <3级 |
上海杨浦今天天气：http://www.tianqiyubao.net/yangpu_jintian/
2026年07月26日杨浦天气：阴，气温29℃ ~ 36℃，东南风<3级
2026年07月27日杨浦天气：阴，气温29℃ ~ 35℃，东南风<3级
2026年07月28日杨浦天气：阴，气温29℃ ~ 35℃，东南风<3级
2026年07月29日杨浦天气：阴，气温29℃ ~ 36℃，东南风<3级
2026年07月30日杨浦天气：小雨转晴，气温29℃ ~ 37℃，东南风<3级
2026年07月31日杨浦天气：小雨转晴，气温29℃ ~ 38℃，南风<3级
2026年08月01日杨浦天气：小雨转晴，气温29℃ ~ 37℃，东南风<3级