紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年05月30日（星期六) | |
多云 | 19℃ ~ 29℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年05月31日（星期日) |  |
晴转多云 | 21℃ ~ 30℃ | 东南风 | <3级 |
| {2026年06月01日（星期一) | |
多云 | 23℃ ~ 30℃ | 东南风转东风 | <3级 |
上海杨浦今天天气：http://www.tianqiyubao.net/yangpu_jintian/
2026年05月30日杨浦天气：多云，气温19℃ ~ 29℃，东风<3级
2026年05月31日杨浦天气：晴转多云，气温21℃ ~ 30℃，东南风<3级
2026年06月01日杨浦天气：多云，气温23℃ ~ 30℃，东南风转东风<3级
2026年06月02日杨浦天气：阴转多云，气温22℃ ~ 30℃，东风转东南风<3级
2026年06月03日杨浦天气：阴，气温23℃ ~ 31℃，东南风转东北风<3级
2026年06月04日杨浦天气：小雨转阴，气温21℃ ~ 30℃，东风<3级
2026年06月05日杨浦天气：阴转晴，气温21℃ ~ 30℃，东风<3级