紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年07月26日（星期日) | |
多云转阴 | 19℃ ~ 30℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月27日（星期一) |  |
多云 | 19℃ ~ 30℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年07月28日（星期二) | |
多云 | 19℃ ~ 30℃ | 无持续风向 | <3级 |
榆林子洲今天天气：http://www.tianqiyubao.net/zizhou_jintian/
2026年07月26日子洲天气：多云转阴，气温19℃ ~ 30℃，无持续风向<3级
2026年07月27日子洲天气：多云，气温19℃ ~ 30℃，无持续风向<3级
2026年07月28日子洲天气：多云，气温19℃ ~ 30℃，无持续风向<3级
2026年07月29日子洲天气：小雨转晴，气温20℃ ~ 30℃，无持续风向<3级
2026年07月30日子洲天气：小雨，气温19℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年07月31日子洲天气：多云，气温18℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2026年08月01日子洲天气：多云，气温19℃ ~ 30℃，无持续风向<3级