紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年10月23日（星期五) | |
阴 | 13℃ ~ 15℃ | 东北风转西风 | <3级 |
| 2026年10月24日（星期六) |   |
多云转晴 | 14℃ ~ 22℃ | 东风转西风 | <3级 |
| {2026年10月25日（星期日) |   |
晴转多云 | 15℃ ~ 25℃ | 东风转西风 | <3级 |
宜都今天天气：http://www.tianqiyubao.net/yidu_jintian/
2026年10月23日宜都天气：阴，气温13℃ ~ 15℃，东北风转西风<3级
2026年10月24日宜都天气：多云转晴，气温14℃ ~ 22℃，东风转西风<3级
2026年10月25日宜都天气：晴转多云，气温15℃ ~ 25℃，东风转西风<3级
2026年10月26日宜都天气：阴，气温17℃ ~ 23℃，东北风转西风<3级
2026年10月27日宜都天气：多云转阴，气温16℃ ~ 24℃，东北风转北风<3级
2026年10月28日宜都天气：阴转多云，气温14℃ ~ 21℃，东北风转北风<3级
2026年10月29日宜都天气：多云，气温13℃ ~ 17℃，东北风转西风<3级