紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年10月23日（星期五) | |
阴 | 12℃ ~ 15℃ | 东北风转西风 | <3级 |
| 2026年10月24日（星期六) |   |
多云转晴 | 14℃ ~ 21℃ | 东风转西风 | <3级 |
| {2026年10月25日（星期日) |  |
晴 | 14℃ ~ 24℃ | 东风转西风 | <3级 |
宜昌长阳今天天气：http://www.tianqiyubao.net/changyang_jintian/
2026年10月23日长阳天气：阴，气温12℃ ~ 15℃，东北风转西风<3级
2026年10月24日长阳天气：多云转晴，气温14℃ ~ 21℃，东风转西风<3级
2026年10月25日长阳天气：晴，气温14℃ ~ 24℃，东风转西风<3级
2026年10月26日长阳天气：多云转阴，气温16℃ ~ 25℃，东北风转西北风<3级
2026年10月27日长阳天气：阴，气温15℃ ~ 22℃，东北风转东风<3级
2026年10月28日长阳天气：阴转多云，气温13℃ ~ 20℃，东北风转东风<3级
2026年10月29日长阳天气：多云，气温12℃ ~ 17℃，东风转西北风<3级