紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年10月23日（星期五) | |
阴 | 13℃ ~ 16℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年10月24日（星期六) |   |
多云转晴 | 15℃ ~ 21℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| {2026年10月25日（星期日) |  |
晴 | 17℃ ~ 22℃ | 北风 | <3级 |
常德临澧今天天气：http://www.tianqiyubao.net/linli_jintian/
2026年10月23日临澧天气：阴，气温13℃ ~ 16℃，北风<3级
2026年10月24日临澧天气：多云转晴，气温15℃ ~ 21℃，东北风转北风<3级
2026年10月25日临澧天气：晴，气温17℃ ~ 22℃，北风<3级
2026年10月26日临澧天气：多云，气温17℃ ~ 22℃，东北风转北风<3级
2026年10月27日临澧天气：多云，气温15℃ ~ 22℃，北风<3级
2026年10月28日临澧天气：多云转阴，气温14℃ ~ 20℃，北风<3级
2026年10月29日临澧天气：阴转多云，气温14℃ ~ 19℃，北风转西北风<3级