紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月24日（星期日) | |
小雨转大雨 | 21℃ ~ 29℃ | 东南风转南风 | <3级 |
| 2026年05月25日（星期一) |   |
大雨转中雨 | 21℃ ~ 28℃ | 南风转东南风 | <3级 |
| {2026年05月26日（星期二) |  |
中雨 | 23℃ ~ 29℃ | 南风转北风 | <3级 |
恩施宣恩今天天气：http://www.tianqiyubao.net/xuanen_jintian/
2026年05月24日宣恩天气：小雨转大雨，气温21℃ ~ 29℃，东南风转南风<3级
2026年05月25日宣恩天气：大雨转中雨，气温21℃ ~ 28℃，南风转东南风<3级
2026年05月26日宣恩天气：中雨，气温23℃ ~ 29℃，南风转北风<3级
2026年05月27日宣恩天气：小雨，气温22℃ ~ 28℃，南风<3级
2026年05月28日宣恩天气：小雨转中雨，气温21℃ ~ 26℃，南风转西北风<3级
2026年05月29日宣恩天气：小雨转阴，气温18℃ ~ 21℃，北风转西北风<3级
2026年05月30日宣恩天气：阴，气温18℃ ~ 23℃，北风转东南风<3级