紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年08月24日（星期一) | |
阵雨转阴 | 23℃ ~ 35℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年08月25日（星期二) |   |
阴转阵雨 | 23℃ ~ 33℃ | 北风转西北风 | <3级 |
| {2026年08月26日（星期三) | |
阵雨 | 23℃ ~ 34℃ | 南风 | <3级 |
恩施宣恩今天天气：http://www.tianqiyubao.net/xuanen_jintian/
2026年08月24日宣恩天气：阵雨转阴，气温23℃ ~ 35℃，北风<3级
2026年08月25日宣恩天气：阴转阵雨，气温23℃ ~ 33℃，北风转西北风<3级
2026年08月26日宣恩天气：阵雨，气温23℃ ~ 34℃，南风<3级
2026年08月27日宣恩天气：阵雨转阴，气温23℃ ~ 34℃，西北风<3级
2026年08月28日宣恩天气：阴转晴，气温23℃ ~ 33℃，西北风转南风<3级
2026年08月29日宣恩天气：多云转小雨，气温22℃ ~ 36℃，西北风转北风<3级
2026年08月30日宣恩天气：小雨转多云，气温20℃ ~ 35℃，北风<3级