紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月08日（星期三) | |
小雨 | 22℃ ~ 35℃ | 南风 | <3级 |
| 2026年07月09日（星期四) |  |
小雨转阴 | 23℃ ~ 34℃ | 南风转北风 | <3级 |
| {2026年07月10日（星期五) | |
小雨转阴 | 23℃ ~ 37℃ | 南风转北风 | <3级 |
恩施鹤峰今天天气：http://www.tianqiyubao.net/hefeng_jintian/
2026年07月08日鹤峰天气：小雨，气温22℃ ~ 35℃，南风<3级
2026年07月09日鹤峰天气：小雨转阴，气温23℃ ~ 34℃，南风转北风<3级
2026年07月10日鹤峰天气：小雨转阴，气温23℃ ~ 37℃，南风转北风<3级
2026年07月11日鹤峰天气：小雨，气温23℃ ~ 36℃，南风转北风<3级
2026年07月12日鹤峰天气：小雨转晴，气温23℃ ~ 37℃，北风转西北风<3级
2026年07月13日鹤峰天气：小雨转阴，气温23℃ ~ 35℃，东北风转西南风<3级
2026年07月14日鹤峰天气：小雨转阴，气温23℃ ~ 28℃，南风转东南风<3级