紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年04月24日（星期五) | |
多云 | 12℃ ~ 25℃ | 西北风转西南风 | <3级 |
| 2026年04月25日（星期六) |   |
晴 | 12℃ ~ 33℃ | 南风 | <3级 |
| {2026年04月26日（星期日) |   |
小雨转中雨 | 14℃ ~ 32℃ | 南风转西南风 | <3级 |
恩施今天天气：http://www.tianqiyubao.net/hubeienshi_jintian/
2026年04月24日恩施天气：多云，气温12℃ ~ 25℃，西北风转西南风<3级
2026年04月25日恩施天气：晴，气温12℃ ~ 33℃，南风<3级
2026年04月26日恩施天气：小雨转中雨，气温14℃ ~ 32℃，南风转西南风<3级
2026年04月27日恩施天气：小雨，气温18℃ ~ 20℃，北风<3级
2026年04月28日恩施天气：小雨，气温14℃ ~ 18℃，北风<3级
2026年04月29日恩施天气：多云转阴，气温13℃ ~ 25℃，南风<3级
2026年04月30日恩施天气：阴，气温13℃ ~ 23℃，西南风<3级