紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月26日（星期日) | |
多云转小雨 | 27℃ ~ 32℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月27日（星期一) |   |
小雨转多云 | 26℃ ~ 31℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年07月28日（星期二) | |
多云 | 26℃ ~ 32℃ | 无持续风向 | <3级 |
宁德霞浦今天天气：http://www.tianqiyubao.net/xiapu_jintian/
2026年07月26日霞浦天气：多云转小雨，气温27℃ ~ 32℃，无持续风向<3级
2026年07月27日霞浦天气：小雨转多云，气温26℃ ~ 31℃，无持续风向<3级
2026年07月28日霞浦天气：多云，气温26℃ ~ 32℃，无持续风向<3级
2026年07月29日霞浦天气：多云，气温27℃ ~ 34℃，无持续风向<3级
2026年07月30日霞浦天气：多云，气温27℃ ~ 34℃，无持续风向<3级
2026年07月31日霞浦天气：多云，气温27℃ ~ 34℃，无持续风向<3级
2026年08月01日霞浦天气：多云，气温27℃ ~ 34℃，无持续风向<3级