紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月26日（星期日) | |
小雨 | 22℃ ~ 28℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年07月27日（星期一) |  |
小雨转阴 | 22℃ ~ 25℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年07月28日（星期二) | |
小雨转阴 | 21℃ ~ 27℃ | 无持续风向 | <3级 |
宁德周宁今天天气：http://www.tianqiyubao.net/zhouning_jintian/
2026年07月26日周宁天气：小雨，气温22℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年07月27日周宁天气：小雨转阴，气温22℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年07月28日周宁天气：小雨转阴，气温21℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2026年07月29日周宁天气：阴，气温20℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年07月30日周宁天气：多云转阴，气温20℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年07月31日周宁天气：小雨转阴，气温20℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年08月01日周宁天气：小雨转阴，气温20℃ ~ 28℃，无持续风向<3级