紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年06月11日（星期四) | |
多云 | 19℃ ~ 30℃ | 东南风转西北风 | <3级 |
| 2026年06月12日（星期五) |  |
多云转阴 | 21℃ ~ 28℃ | 东风 | <3级 |
| {2026年06月13日（星期六) |  |
阵雨转阴 | 19℃ ~ 24℃ | 西北风 | <3级 |
宜昌今天天气：http://www.tianqiyubao.net/yichang_jintian/
2026年06月11日宜昌天气：多云，气温19℃ ~ 30℃，东南风转西北风<3级
2026年06月12日宜昌天气：多云转阴，气温21℃ ~ 28℃，东风<3级
2026年06月13日宜昌天气：阵雨转阴，气温19℃ ~ 24℃，西北风<3级
2026年06月14日宜昌天气：晴，气温20℃ ~ 30℃，东南风转西风<3级
2026年06月15日宜昌天气：多云，气温21℃ ~ 34℃，东南风转北风<3级
2026年06月16日宜昌天气：晴转多云，气温23℃ ~ 32℃，东南风转西北风<3级
2026年06月17日宜昌天气：晴转多云，气温23℃ ~ 32℃，东风转西北风<3级