紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月06日（星期五) | |
多云转晴 | 8℃ ~ 16℃ | 北风转西风 | <3级 |
| 2026年03月07日（星期六) |  |
多云 | 8℃ ~ 19℃ | 北风 | <3级 |
| {2026年03月08日（星期日) |  |
多云转小雨 | 9℃ ~ 19℃ | 东北风转北风 | <3级 |
常宁今天天气：http://www.tianqiyubao.net/changningshi_jintian/
2026年03月06日常宁天气：多云转晴，气温8℃ ~ 16℃，北风转西风<3级
2026年03月07日常宁天气：多云，气温8℃ ~ 19℃，北风<3级
2026年03月08日常宁天气：多云转小雨，气温9℃ ~ 19℃，东北风转北风<3级
2026年03月09日常宁天气：小雨，气温10℃ ~ 15℃，北风<3级
2026年03月10日常宁天气：小雨，气温9℃ ~ 13℃，北风转西北风<3级
2026年03月11日常宁天气：多云，气温9℃ ~ 17℃，东北风转南风<3级
2026年03月12日常宁天气：多云转阴，气温9℃ ~ 20℃，东北风转东风<3级