紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年10月23日（星期五) | |
多云 | 16℃ ~ 21℃ | 东北风转西北风 | <3级 |
| 2026年10月24日（星期六) |  |
多云转晴 | 15℃ ~ 24℃ | 北风转西北风 | <3级 |
| {2026年10月25日（星期日) | |
多云转晴 | 15℃ ~ 29℃ | 北风转西北风 | <3级 |
常宁今天天气：http://www.tianqiyubao.net/changningshi_jintian/
2026年10月23日常宁天气：多云，气温16℃ ~ 21℃，东北风转西北风<3级
2026年10月24日常宁天气：多云转晴，气温15℃ ~ 24℃，北风转西北风<3级
2026年10月25日常宁天气：多云转晴，气温15℃ ~ 29℃，北风转西北风<3级
2026年10月26日常宁天气：多云，气温18℃ ~ 23℃，北风转西北风<3级
2026年10月27日常宁天气：阴转多云，气温19℃ ~ 23℃，北风转西北风<3级
2026年10月28日常宁天气：阴转多云，气温16℃ ~ 21℃，北风转西北风<3级
2026年10月29日常宁天气：多云转晴，气温14℃ ~ 25℃，北风<3级