紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年10月29日（星期四) | |
晴 | 4℃ ~ 14℃ | 西南风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年10月30日（星期五) | |
晴 | -3℃ ~ 11℃ | 西北风 | 4-5级转3-4级 |
| {2026年10月31日（星期六) |  |
晴转多云 | -1℃ ~ 4℃ | 西北风转东南风 | <3级转3-4级 |
铁岭昌图今天天气：http://www.tianqiyubao.net/changtu_jintian/
2026年10月29日昌图天气：晴，气温4℃ ~ 14℃，西南风4-5级转3-4级
2026年10月30日昌图天气：晴，气温-3℃ ~ 11℃，西北风4-5级转3-4级
2026年10月31日昌图天气：晴转多云，气温-1℃ ~ 4℃，西北风转东南风<3级转3-4级
2026年11月01日昌图天气：小雨转晴，气温-5℃ ~ 3℃，东南风转西北风<3级
2026年11月02日昌图天气：晴，气温-1℃ ~ 4℃，西南风转西风<3级
2026年11月03日昌图天气：晴转多云，气温0℃ ~ 5℃，西风转东南风<3级
2026年11月04日昌图天气：小雨转雨夹雪，气温-1℃ ~ 11℃，南风转西北风3-4级转<3级