紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年10月23日（星期五) | |
多云转晴 | 16℃ ~ 20℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年10月24日（星期六) | |
多云转晴 | 13℃ ~ 23℃ | 北风 | <3级 |
| {2026年10月25日（星期日) |  |
阴转晴 | 16℃ ~ 28℃ | 北风 | <3级 |
郴州市是湖南省下辖的地级市之一，别名“福城”、“林城”，位于中国南部，湖南省东南部，地处南岭山脉与罗霄山脉交错、长江水系与珠江水系分流的地带。
郴州市四季分明，平地丘陵区的冬夏季长而春秋季短。山区则冬季长，而春、夏、秋季短。平地丘陵区，由冬入春和由春入夏，则南方早于北方2~4天。市区多年平均于3月上旬入春，5月上旬入夏，9月底10月初入秋，11月底12月初入冬。春季降水量是一年最多的季节，占全年降水量的37.3%。日照时数220~290小时，日照时数呈南少北多的分布特征。
到拥有丰富多彩历史主文化遗迹的郴州旅游、工作，请提前关注郴州今日实时天气，实时掌握最新、准确的郴州未来一个月天气预报。
郴州今天天气：http://www.tianqiyubao.net/chenzhou_jintian/
2026年10月23日郴州天气：多云转晴，气温16℃ ~ 20℃，北风<3级
2026年10月24日郴州天气：多云转晴，气温13℃ ~ 23℃，北风<3级
2026年10月25日郴州天气：阴转晴，气温16℃ ~ 28℃，北风<3级
2026年10月26日郴州天气：小雨，气温17℃ ~ 20℃，北风<3级
2026年10月27日郴州天气：小雨，气温18℃ ~ 22℃，北风转西风<3级
2026年10月28日郴州天气：阴转多云，气温15℃ ~ 20℃，北风<3级
2026年10月29日郴州天气：多云，气温14℃ ~ 27℃，北风转东北风<3级