紫外线指数：
天热风大，可选择低强度运动。
运动指数：不易波动
天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。
血糖指数：较不宜
风力较大，洗车后会蒙上灰尘。
| 2026年09月13日（星期日) | |
阴 | 22℃ ~ 30℃ | 东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年09月14日（星期一) | |
阴 | 20℃ ~ 28℃ | 东北风 | 3-4级 |
| {2026年09月15日（星期二) |   |
多云 | 20℃ ~ 28℃ | 东风 | 3-4级转<3级 |
巢湖和县今天天气：http://www.tianqiyubao.net/hexian_jintian/
2026年09月13日和县天气：阴，气温22℃ ~ 30℃，东北风3-4级转<3级
2026年09月14日和县天气：阴，气温20℃ ~ 28℃，东北风3-4级
2026年09月15日和县天气：多云，气温20℃ ~ 28℃，东风3-4级转<3级
2026年09月16日和县天气：多云转阴，气温21℃ ~ 28℃，东风3-4级转<3级
2026年09月17日和县天气：阴，气温22℃ ~ 27℃，东风<3级
2026年09月18日和县天气：阴，气温22℃ ~ 29℃，东风转东北风<3级
2026年09月19日和县天气：阴转多云，气温23℃ ~ 29℃，东北风<3级