紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年07月28日（星期二) | |
小雨 | 24℃ ~ 31℃ | 东南风转南风 | <3级 |
| 2026年07月29日（星期三) |   |
中雨 | 23℃ ~ 31℃ | 东南风转南风 | <3级 |
| {2026年07月30日（星期四) |  |
大雨转小雨 | 23℃ ~ 30℃ | 南风 | <3级 |
郑州中牟今天天气：http://www.tianqiyubao.net/zhongmou_jintian/
2026年07月28日中牟天气：小雨，气温24℃ ~ 31℃，东南风转南风<3级
2026年07月29日中牟天气：中雨，气温23℃ ~ 31℃，东南风转南风<3级
2026年07月30日中牟天气：大雨转小雨，气温23℃ ~ 30℃，南风<3级
2026年07月31日中牟天气：小雨转阴，气温25℃ ~ 33℃，南风<3级
2026年08月01日中牟天气：多云，气温25℃ ~ 33℃，南风<3级
2026年08月02日中牟天气：晴，气温24℃ ~ 33℃，南风<3级
2026年08月03日中牟天气：小雨，气温24℃ ~ 33℃，南风转东南风<3级