紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年10月23日（星期五) | |
多云 | 4℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年10月24日（星期六) | |
多云 | 7℃ ~ 19℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年10月25日（星期日) |   |
小雨 | 8℃ ~ 15℃ | 无持续风向 | <3级 |
天水清水今天天气：http://www.tianqiyubao.net/qingshui_jintian/
2026年10月23日清水天气：多云，气温4℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年10月24日清水天气：多云，气温7℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年10月25日清水天气：小雨，气温8℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年10月26日清水天气：小雨转雨夹雪，气温2℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年10月27日清水天气：阴，气温0℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年10月28日清水天气：阴，气温1℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年10月29日清水天气：阴，气温0℃ ~ 12℃，无持续风向<3级