

紫外线指数:很强
涂擦SPF20以上,PA++护肤品,避强光。
运动指数:易发
应减少外出,外出需采取防护措施。
血糖指数:强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年04月02日(星期四) | 扬沙转小雨 | 1℃ ~ 14℃ | 西北风转西南风 | 3-4级转<3级 | |
| 2026年04月03日(星期五) | 多云 | 0℃ ~ 14℃ | 西风转东南风 | <3级 | |
| {2026年04月04日(星期六) | 多云转晴 | 0℃ ~ 14℃ | 西北风转西南风 | <3级 | |
西宁湟中今天天气:http://www.tianqiyubao.net/huangzhong_jintian/
2026年04月02日湟中天气:扬沙转小雨,气温1℃ ~ 14℃,西北风转西南风3-4级转<3级
2026年04月03日湟中天气:多云,气温0℃ ~ 14℃,西风转东南风<3级
2026年04月04日湟中天气:多云转晴,气温0℃ ~ 14℃,西北风转西南风<3级
2026年04月05日湟中天气:晴,气温0℃ ~ 13℃,东风转南风<3级
2026年04月06日湟中天气:晴转多云,气温0℃ ~ 14℃,东北风转东南风<3级
2026年04月07日湟中天气:晴转多云,气温2℃ ~ 17℃,东风<3级
2026年04月08日湟中天气:多云转阴,气温3℃ ~ 13℃,东风转东南风<3级