紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月24日（星期日) | |
小雨转雷阵雨 | 11℃ ~ 23℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年05月25日（星期一) |  |
小雨转阴 | 7℃ ~ 15℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年05月26日（星期二) |   |
阴转小雨 | 7℃ ~ 15℃ | 无持续风向 | <3级 |
西宁湟中今天天气：http://www.tianqiyubao.net/huangzhong_jintian/
2026年05月24日湟中天气：小雨转雷阵雨，气温11℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年05月25日湟中天气：小雨转阴，气温7℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年05月26日湟中天气：阴转小雨，气温7℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年05月27日湟中天气：小雨，气温5℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年05月28日湟中天气：小雨转阴，气温3℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年05月29日湟中天气：阴，气温7℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年05月30日湟中天气：小雨转阴，气温7℃ ~ 19℃，无持续风向<3级