紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年07月08日（星期三) | |
多云转晴 | 13℃ ~ 31℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年07月09日（星期四) |  |
多云转阴 | 16℃ ~ 32℃ | 东南风 | <3级 |
| {2026年07月10日（星期五) |   |
小雨 | 15℃ ~ 28℃ | 东风转东北风 | <3级 |
西宁大通今天天气：http://www.tianqiyubao.net/datong_jintian/
2026年07月08日大通天气：多云转晴，气温13℃ ~ 31℃，东风<3级
2026年07月09日大通天气：多云转阴，气温16℃ ~ 32℃，东南风<3级
2026年07月10日大通天气：小雨，气温15℃ ~ 28℃，东风转东北风<3级
2026年07月11日大通天气：中雨转小雨，气温13℃ ~ 24℃，东风<3级
2026年07月12日大通天气：中雨，气温14℃ ~ 23℃，东南风<3级
2026年07月13日大通天气：阴，气温14℃ ~ 25℃，南风<3级
2026年07月14日大通天气：小雨转中雨，气温12℃ ~ 28℃，东北风<3级