紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年10月29日（星期四) | |
晴 | -4℃ ~ 12℃ | 西风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年10月30日（星期五) | |
晴 | -5℃ ~ 12℃ | 西风转东风 | <3级 |
| {2026年10月31日（星期六) |  |
阴转晴 | -4℃ ~ 12℃ | 西风 | 3-4级 |
包头昆都仑今天天气：http://www.tianqiyubao.net/kundulun_jintian/
2026年10月29日昆都仑天气：晴，气温-4℃ ~ 12℃，西风3-4级转<3级
2026年10月30日昆都仑天气：晴，气温-5℃ ~ 12℃，西风转东风<3级
2026年10月31日昆都仑天气：阴转晴，气温-4℃ ~ 12℃，西风3-4级
2026年11月01日昆都仑天气：晴，气温-3℃ ~ 10℃，西风3-4级转<3级
2026年11月02日昆都仑天气：晴，气温-3℃ ~ 10℃，西风转南风<3级
2026年11月03日昆都仑天气：多云转晴，气温-1℃ ~ 12℃，西南风3-4级转4-5级
2026年11月04日昆都仑天气：晴，气温-4℃ ~ 12℃，西风3-4级转<3级