紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年08月24日（星期一) | |
晴 | 24℃ ~ 32℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年08月25日（星期二) | |
晴 | 23℃ ~ 32℃ | 东南风转东风 | <3级 |
| {2026年08月26日（星期三) |  |
多云转晴 | 24℃ ~ 34℃ | 东风 | <3级 |
灵宝今天天气：http://www.tianqiyubao.net/lingbao_jintian/
2026年08月24日灵宝天气：晴，气温24℃ ~ 32℃，东风<3级
2026年08月25日灵宝天气：晴，气温23℃ ~ 32℃，东南风转东风<3级
2026年08月26日灵宝天气：多云转晴，气温24℃ ~ 34℃，东风<3级
2026年08月27日灵宝天气：多云，气温24℃ ~ 33℃，东南风转东风<3级
2026年08月28日灵宝天气：中雨转暴雨，气温21℃ ~ 30℃，东风转西风<3级
2026年08月29日灵宝天气：小雨转阴，气温21℃ ~ 29℃，西风<3级
2026年08月30日灵宝天气：阴转多云，气温16℃ ~ 26℃，西风转南风<3级