紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年10月29日（星期四) | |
晴 | -2℃ ~ 16℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年10月30日（星期五) |  |
晴转多云 | 0℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年10月31日（星期六) |   |
小雨转阴 | 0℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
延安宜川今天天气：http://www.tianqiyubao.net/yichuan_jintian/
2026年10月29日宜川天气：晴，气温-2℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年10月30日宜川天气：晴转多云，气温0℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年10月31日宜川天气：小雨转阴，气温0℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年11月01日宜川天气：多云转晴，气温-1℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年11月02日宜川天气：多云，气温-2℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年11月03日宜川天气：晴转雨夹雪，气温1℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年11月04日宜川天气：阴转晴，气温1℃ ~ 15℃，无持续风向<3级