紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年10月29日（星期四) | |
晴转多云 | 8℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年10月30日（星期五) |   |
阴 | 10℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年10月31日（星期六) |   |
小雨 | 8℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
汉中宁强今天天气：http://www.tianqiyubao.net/ningqiang_jintian/
2026年10月29日宁强天气：晴转多云，气温8℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年10月30日宁强天气：阴，气温10℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年10月31日宁强天气：小雨，气温8℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年11月01日宁强天气：多云，气温6℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年11月02日宁强天气：阴转小雨，气温6℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年11月03日宁强天气：小雨转阴，气温7℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年11月04日宁强天气：阴转多云，气温8℃ ~ 14℃，无持续风向<3级