紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年08月24日（星期一) | |
多云转阴 | 27℃ ~ 33℃ | 东风转西北风 | <3级 |
| 2026年08月25日（星期二) |   |
中雨转大雨 | 24℃ ~ 33℃ | 东南风转东北风 | <3级 |
| {2026年08月26日（星期三) |  |
中雨 | 23℃ ~ 26℃ | 东北风转西北风 | 3-4级转<3级 |
石家庄灵寿今天天气：http://www.tianqiyubao.net/lingshou_jintian/
2026年08月24日灵寿天气：多云转阴，气温27℃ ~ 33℃，东风转西北风<3级
2026年08月25日灵寿天气：中雨转大雨，气温24℃ ~ 33℃，东南风转东北风<3级
2026年08月26日灵寿天气：中雨，气温23℃ ~ 26℃，东北风转西北风3-4级转<3级
2026年08月27日灵寿天气：雷阵雨，气温21℃ ~ 22℃，北风<3级
2026年08月28日灵寿天气：雷阵雨转多云，气温20℃ ~ 24℃，东北风转南风<3级
2026年08月29日灵寿天气：多云转晴，气温21℃ ~ 30℃，东南风转西风<3级
2026年08月30日灵寿天气：晴，气温19℃ ~ 33℃，西南风<3级