紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月24日（星期日) | |
多云 | 15℃ ~ 30℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2026年05月25日（星期一) |   |
小雨转阴 | 11℃ ~ 22℃ | 东北风转南风 | <3级 |
| {2026年05月26日（星期二) |  |
阴 | 11℃ ~ 21℃ | 东南风转东风 | <3级 |
海东民和今天天气：http://www.tianqiyubao.net/minhe_jintian/
2026年05月24日民和天气：多云，气温15℃ ~ 30℃，东风转东北风<3级
2026年05月25日民和天气：小雨转阴，气温11℃ ~ 22℃，东北风转南风<3级
2026年05月26日民和天气：阴，气温11℃ ~ 21℃，东南风转东风<3级
2026年05月27日民和天气：阴，气温12℃ ~ 20℃，东南风转东风<3级
2026年05月28日民和天气：阴，气温10℃ ~ 16℃，南风转东南风<3级
2026年05月29日民和天气：阴，气温13℃ ~ 23℃，南风转东南风<3级
2026年05月30日民和天气：阴转多云，气温12℃ ~ 25℃，东南风转西风<3级